Pazar, Kasım 27, 2022

10 Günde Daha Özgüvenli Bir Sen

Her şeyde olduğu gibi özgüven kazanmak da emek ister. Ben de 10 günde daha özgüvenli haline dönüşmek istersen senin için 10 adımlık bir meydan okuma hazırladım. Bu süreçte tüm kontrol senin elinde ve unutma başkalarının değil senin ne düşündüğün ön...
cornell metodu

Not Alma: Cornell Metodu

Bir üniversite öğrencisinin bilmesi gereken en önemli not tutma yöntemi nedir diye sorsanız, üniversitede çalışan bir öğretim görevlisi olarak kesinlikle Cornell Metodu derim. Akademik başarıyı artırmak için bir çok yöntem var, evet ama iyi not ...
pomodoro tekniği

Zaman Yönetimi: Pomodoro Tekniği

Ders çalışmak hepimizin bayılarak yaptığı bir iş değil, önce bir bunu kabul edelim. Durum böyleyken size ders çalışırken zamanın nasıl geçtiğini anlamayacağınız bir teknikten bahsetmek istiyorum: Pomodoro tekniği. Pomodoro, İtalyanca'da domat...

Uykuya dalmayı kolaylaştıran ipuçları

Uyku problemleri artık daha da yaygın ve çoğumuz gecenin en az bir kısmında yatağın içinde dönüp duruyoruz. Bazen düşünceler düşünceleri kovalıyor uyuyamıyoruz bazen de vücudumuz bir türlü istenilen gevşemeye ulaşamıyor. Sonra bir bakıyoruz saat 3 ...

POPÜLER YAZILAR